[2025][선정작] 잘못된 앉기 습관을 고쳐요 자세 교정 및 몸 상태에 따른 자동 선풍기
서울대학교사범대학부설중학교 /정미준, 정민재
SDG 3. 건강과 웰빙
어떤 문제에 관심을 갖게 되었나요?
요즘 학생들이 앉은 자세가 좋지 않다. 스마트폰과 컴퓨터 사용 증가로 인한 장기간 고정된 자세, 잘못된 앉기 습관(바닥에 앉기, 다리꼬기) 그리고 잘못된 수면 습관 등 때문이다. 잘못된 앉은 자세 때문에 허리디스크와 거북목 증후군 같은 근골격계 질환을 유발하며, 혈액순환 저하로 인한 비만, 소화불량, 두통, 생리통 등 전신 질환을 일으킬 수 있다. 이런 심각한 일상속 문제를 해결하기 위해 자세를 교정하는 프로젝트를 만들게 되었ㄷ. 그리고 요즘 학생들의 수분 섭취가 줄어들고 탄산음료 및 카페인음료 섭취가 늘고 있다. 이에 따라 피부 건조증이나 호흡기 질환이 발생할 수 있고, 혈액순환에도 영향을 미쳐 두뇌 활동이 저하되기도 한다. 이런 심각한 일상속 문제를 해결하기 위해 학생들이 수분 부족시 자동으로 물을 마시도록 하는 프로젝트를 만들게 되었다.
문제를 해결하기 위한 나의 아이디어는 무엇인가요?
먼저 학생들의 자세가 100~120도를 벗어나면 자동으로 알림이 울려 올바른 자세로 일을 하라는 메시지를 전달한다. 마이크로비트를 시작하고 30분마다 울려 일을 할떄 스트레칭을 주기적으로 하라는 메시지를 전한다. 마이크로비트의 아날로그 입력 값이 700이상이면 물을 컵에 따라준다. 초음파 세서 앞에 있는 가람막을 내리면 선풍기가 자동으로 내려간다.
프로젝트 이미지
심사위원 코멘트
자신의 자세 문제를 정확히 파악하고, 이를 '자동 측정 및 경고 장치'라는 구체적인 결과물로 완성해낸 실행력이 매우 인상적입니다. 생각이 머릿속에만 머물지 않고 현실로 구현된 점이 이 프로젝트의 가장 큰 성과예요. 지금의 '경고' 기능을 넘어, 내가 하루 동안 얼마나 바른 자세를 유지했는지 기록해서 눈으로 보여주는 기능을 더한다면 성취감이 더 크지 않을까요?
SDG 3. 건강과 웰빙
어떤 문제에 관심을 갖게 되었나요?
요즘 학생들이 앉은 자세가 좋지 않다. 스마트폰과 컴퓨터 사용 증가로 인한 장기간 고정된 자세, 잘못된 앉기 습관(바닥에 앉기, 다리꼬기) 그리고 잘못된 수면 습관 등 때문이다. 잘못된 앉은 자세 때문에 허리디스크와 거북목 증후군 같은 근골격계 질환을 유발하며, 혈액순환 저하로 인한 비만, 소화불량, 두통, 생리통 등 전신 질환을 일으킬 수 있다. 이런 심각한 일상속 문제를 해결하기 위해 자세를 교정하는 프로젝트를 만들게 되었ㄷ. 그리고 요즘 학생들의 수분 섭취가 줄어들고 탄산음료 및 카페인음료 섭취가 늘고 있다. 이에 따라 피부 건조증이나 호흡기 질환이 발생할 수 있고, 혈액순환에도 영향을 미쳐 두뇌 활동이 저하되기도 한다. 이런 심각한 일상속 문제를 해결하기 위해 학생들이 수분 부족시 자동으로 물을 마시도록 하는 프로젝트를 만들게 되었다.
문제를 해결하기 위한 나의 아이디어는 무엇인가요?
먼저 학생들의 자세가 100~120도를 벗어나면 자동으로 알림이 울려 올바른 자세로 일을 하라는 메시지를 전달한다. 마이크로비트를 시작하고 30분마다 울려 일을 할떄 스트레칭을 주기적으로 하라는 메시지를 전한다. 마이크로비트의 아날로그 입력 값이 700이상이면 물을 컵에 따라준다. 초음파 세서 앞에 있는 가람막을 내리면 선풍기가 자동으로 내려간다.
프로젝트 이미지
심사위원 코멘트
자신의 자세 문제를 정확히 파악하고, 이를 '자동 측정 및 경고 장치'라는 구체적인 결과물로 완성해낸 실행력이 매우 인상적입니다. 생각이 머릿속에만 머물지 않고 현실로 구현된 점이 이 프로젝트의 가장 큰 성과예요. 지금의 '경고' 기능을 넘어, 내가 하루 동안 얼마나 바른 자세를 유지했는지 기록해서 눈으로 보여주는 기능을 더한다면 성취감이 더 크지 않을까요?
프로토타입 부문 / 중등 1-3학년
지도 교육자 : 오상희